head-banlampra-min
วันที่ 6 กรกฎาคม 2022 10:52 PM
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านลำพระ
โรงเรียนบ้านลำพระ
หน้าหลัก » นานาสาระ »  สุขอนามัย กับการฝึกอบรมด้านสุขอนามัย

 สุขอนามัย กับการฝึกอบรมด้านสุขอนามัย

อัพเดทวันที่ 11 พฤษภาคม 2022

สุขอนามัย ในส่วนนี้เป็นการเหมาะสมที่จะระลึกถึงประวัติศาสตร์และเหนือสิ่งอื่นใด คือการจัดการศึกษาของเด็ก ตัวอย่างที่โดดเด่นที่สุดในบริเวณนี้คือสถานศึกษาซาร์สกอยเซโล ซึ่งปลุกเร้าและยังคงกระตุ้นความสนใจในต่างประเทศ ว่าเป็นหนึ่งในเครื่องมือสำคัญของชีวิต ไม่เพียงแต่การจัดกระบวนการสอนในสถานศึกษา และผลลัพธ์เท่านั้นที่สมควรได้รับการยอมรับ แต่ยังรวมถึงกิจวัตรประจำวัน ของนักเรียนในสถานศึกษาด้วย จากนั้นทำซ้ำบทเรียนหรือชั้นเรียนเสริม เวลา 21.00น.

สุขอนามัย

รับประทานอาหารเย็นตามอัธยาศัย หลังอาหารเย็นถึงเวลา 22.00น. ประชุมและพักผ่อนในห้องโถงนันทนาการ เวลา 22.00น. สวดมนต์และดื่มชายามเย็น ในวันพุธและวันเสาร์ ชั้นเรียนเต้นรำและฟันดาบ อาบน้ำทุกวันเสาร์ ตารางเรียนที่สถานศึกษาซาร์สกอยเซโล ในชีวิตการศึกษาของเด็กๆมีช่วงเวลาที่ตึงเครียดมากที่สุดของกิจกรรมทางจิต อารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับการสอบผ่าน การละเมิดกิจวัตรประจำวันในเวลานี้ รวมกับประสิทธิภาพที่ลดลงเมื่อสิ้นสุดปีการศึกษา

ส่งผลเสียโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ต่อสถานะการทำงานของร่างกายของเด็ก ในเวลาเดียวกัน การบ่นเรื่องความเหนื่อยล้า ปวดหัว การนอนหลับไม่ดีและความอยากอาหารก็บ่อยขึ้น เด็กบางคนมีการเปลี่ยนแปลงตัวบ่งชี้ ของระบบหัวใจและหลอดเลือด ระหว่างเตรียมสอบในชีวิตประจำวัน ควรจัดให้มีเวลาปกติในการตื่นนอน กิน นอนกลางอากาศ ชั้นเรียนเตรียมสอบควรจัดขึ้นในช่วงเวลา กิจกรรมการทำงานที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของร่างกาย ในตอนเช้าทุกๆ 45 นาที

การเรียนจำเป็นต้องพักช่วงสั้นๆและหลังจาก 2.5 ถึง 3 ชั่วโมง ครั้งที่สองอาหารเช้าและนันทนาการกลางแจ้งที่ยาวนานขึ้น หลังจากพักผ่อนแล้ว ชั้นเรียนจะดำเนินต่อไปเป็นเวลา 3 ชั่วโมง จากนั้นรับประทานอาหารกลางวันและพักผ่อน 2.5 ถึง 3 ชั่วโมงด้วยการนอนและการสัมผัสกับอากาศ เวลา 16.00น. ชั้นเรียนกลับมาเรียนต่ออีก 2 ถึง 3 ชั่วโมง ระหว่างเตรียมสอบเด็กนักเรียน จะถูกปล่อยจากชั้นเรียนอื่น ระยะเวลาเรียนรวมไม่ควรเกิน 8 ถึง 9 ชั่วโมง

ในกิจวัตรประจำวันของวันหยุดและช่วงวันหยุดยาว จำเป็นต้องจัดหาเด็กให้อยู่ในอากาศสูงสุด ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเกมและความบันเทิงกลางแจ้ง เกมกีฬาและกีฬา การทัศนศึกษาและการเดินป่า ควรแบ่งเวลาในการอ่านหนังสือ เยี่ยมชมโรงภาพยนตร์ และโรงภาพยนตร์อย่างเท่าเทียมกัน ทุกวันจะมีการจัดสรรเวลา เพื่อช่วยเหลือครอบครัวหรืองานที่เป็นประโยชน์ต่อสังคม ในขณะเดียวกัน เด็กๆควรมีเวลาเพียงพอสำหรับกิจกรรม

ระยะเวลาในการนอนหลับ และการดูแลตนเองควรสอดคล้องกับอายุของเด็ก ในช่วงวันหยุดขอแนะนำให้ปรับปรุงสุขภาพของเด็กในค่ายต่างๆ การฝึกอบรมด้านสุขอนามัย ปัญหาหลักของสุขอนามัยในการสอนเด็ก ถูกกำหนดโดยนักสุขศาสตร์ที่โดดเด่น ผู้ก่อตั้ง สุขอนามัย เด็กและวัยรุ่น เราได้พูดไปแล้วเกี่ยวกับความผิดปกติด้านสุขภาพ ที่นักศึกษาต้องเผชิญผ่านสภาพแวดล้อมภายนอกของสถาบันการศึกษา เราได้เห็นแล้วว่าเด็กพัฒนาความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต

ซึ่งโภชนาการของเขาได้รับความทุกข์ทรมาน เขากลายเป็นคดและสายตาสั้น น่าเสียดายที่เราต้องเสริมว่าในช่วงชีวิตในโรงเรียน เด็กมักจะกลายเป็นคนพิการทางจิต อย่างไรก็ตาม ไม่ได้จำกัดตัวเองให้กล่าวถึงปัญหา แต่เปิดเผยสาเหตุหลักของพวกเขา ประการแรก โปรแกรมกว้างขวางเกินไปและไม่ตรงกับอายุ และความแข็งแกร่งของนักเรียน ประการที่สอง จำนวนบทเรียนมีมากเกินไป รวมถึงนักเรียนมีงานเตรียมการมากมายท่วมท้น ประการที่สามครูส่วนใหญ่ไม่มีความคิด

จึงเกี่ยวกับการพัฒนาความสามารถทางจิตของเด็กที่ถูกต้อง สิ่งสำคัญคือต้องมีการระบุทิศทางในการปรับปรุงสภาพ และธรรมชาติของการศึกษาในเวลาเดียวกัน สุขอนามัยควรมีความเรียบง่ายและลดโปรแกรม ไม่อนุญาตให้เด็กอายุ 14 ปีนั่งอ่านหนังสือทั้งวันที่โรงเรียนและที่บ้าน การเคลื่อนไหวกลางแจ้ง ในโรงเรียนเองมากกว่าแต่ก่อน การออกกำลังกายควรได้รับการดูแล คำพิพากษามีความเกี่ยวข้องในวันนี้ นอกจากนี้ สถานการณ์ที่เลวร้ายกับสุขภาพและพัฒนาการทางร่างกาย

ทำให้ปัญหาความพร้อมในการทำงานของเด็ก สำหรับการศึกษาอย่างเป็นระบบในโรงเรียนที่เกี่ยวข้อง ด้านสุขอนามัยของความพร้อมในการใช้งานของเด็ก เพื่อการเรียนรู้อย่างเป็นระบบ ความสำเร็จของการศึกษา การแสดงและการปรับตัวของเด็กให้เข้ากับภาระการเรียนรู้ ขึ้นอยู่กับความพร้อมในการใช้งาน การกำหนดความพร้อมของเด็กในการเรียนที่โรงเรียนนั้น ดำเนินการโดยแพทย์ของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนหรือคลินิกเด็ก หากเด็กไม่เข้าโรงเรียนอนุบาล

ตามเกณฑ์ทางการแพทย์และจิตสรีรวิทยา เกณฑ์ทางการแพทย์ ระดับการพัฒนาทางชีวภาพ ภาวะสุขภาพในขณะที่ทำการตรวจ การเจ็บป่วยเฉียบพลันในปีที่ผ่านมา เกณฑ์ทางจิตสรีรวิทยาสำหรับการพัฒนาหน้าที่ ที่โรงเรียนต้องการ ผลการทดสอบประกอบด้วย 3 งาน วาดคนคัดลอกวลีสั้นๆ คัดลอกกลุ่มคะแนน คุณภาพของการออกเสียงเสียง การปรากฏตัวของข้อบกพร่อง ผลการทดสอบแบบโมโนเมตริก การตัดวงกลม

ความพร้อมของเด็กในโรงเรียนถูกกำหนดโดยแพทย์ใน 2 ขั้นตอนในระหว่างนั้น จะมีการฟื้นฟูสมรรถภาพของเด็กก่อนวัยเรียน และการแก้ไขการพัฒนาฟังก์ชั่นที่โรงเรียนต้องการ การสอบเชิงลึกของเด็กครั้งแรก จะดำเนินการในเดือนตุลาคมถึงพฤศจิกายน การตรวจสุขภาพในเชิงลึก การตรวจสุขภาพตามกำหนดเวลา ดำเนินการในโรงเรียนอนุบาลหรือคลินิกเด็ก ในเวลาเดียวกัน แพทย์ของสถาบันการศึกษาเด็ก หรือคลินิกเด็กทำการศึกษาทางจิตสรีรวิทยา

การพัฒนาฟังก์ชั่นที่โรงเรียนต้องการ เด็กที่มีความเบี่ยงเบนในสภาวะสุขภาพ ถูกกำหนดมาตรการการรักษา และการพักผ่อนหย่อนใจที่ซับซ้อน เด็กก่อนวัยเรียนที่มีความล่าช้า ในการพัฒนาฟังก์ชั่นที่จำเป็นสำหรับโรงเรียน ขอแนะนำให้ทำแบบฝึกหัดเพื่อแก้ไข กิจกรรมทางการแพทย์และสันทนาการที่แนะนำดำเนินการโดยแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญของคลินิกเด็ก ชั้นเรียนที่จะจัดให้มี นักพยาธิวิทยาการพูดทำการวิเคราะห์ ข้อบกพร่องในการออกเสียงของเสียง

แบบฝึกหัดหรือชั้นเรียนเพื่อพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหว การวาดภาพ การสร้างแบบจำลอง การเล่นกับนักออกแบบขนาดเล็ก สามารถทำได้โดยครูอนุบาลหรือผู้ปกครอง กุมารแพทย์ประจำเขตหรือแพทย์ สถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนดูแลการดำเนินกิจกรรมที่กำหนด การตรวจสุขภาพเด็กทุกคนซ้ำแล้วซ้ำอีก จะดำเนินการก่อนเข้าโรงเรียน ในเดือนเมษายนถึงพฤษภาคมโดยผู้เชี่ยวชาญคนเดียวกัน ในเวลาเดียวกัน การตรวจทางจิตสรีรวิทยาซ้ำๆของเด็ก ที่ได้รับการยอมรับว่าไม่พร้อมสำหรับการเรียน ในระหว่างการตรวจครั้งแรกกำลังดำเนินการอยู่

อ่านต่อได้ที่ >>  โภชนาการ สถานะทางโภชนาการเป็นตัวบ่งชี้สุขภาพ

แสดงความคิดเห็นด้วย Facebook

นานาสาระ ล่าสุด
โรงเรียนบ้านลำพระ
โรงเรียนบ้านลำพระ
โรงเรียนบ้านลำพระ
โรงเรียนบ้านลำพระ