
ภาวะขาดน้ำ ใครบ้างที่ได้รับผลกระทบจากภาวะขาดน้ำมากที่สุด
ภาวะขาดน้ำ แน่นอน เราทุกคนมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะขาดน้ำ แต่คนบางกลุ่มมีความเสี่ยงเป็นพิเศษเนื่องจากอายุ สถานะสุขภาพ หรือลักษณะการทำงาน เด็กและผู้สูงอายุ ผู้ที่เป็นโรคเรื้อรังหรือผู้ที่ฟื้นตัวจากการผ่าตัดหรือโรคไวรัส ผู้ที่กินไม่ดี ผู้ที่มีภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล หรือมีปัญหาในการย่อยอาหาร นักกีฬา ทุกคนที่ทำงานในสภาวะที่มีความร้อนสูงหรือมีความชื้นสูง เกษตรกร คนงานเหมือง นักดับเพลิง ผู้สร้าง ช่างตัดไม้ ผู้ที่มีเหงื่อออกมาก มีไข้หรือเป็นพิษ ในกรณีนี้ ร่างกายจะสูญเสียอิเล็กโทรไลต์จำนวนมาก เช่น แคลเซียม โซเดียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม และดูดซึมน้ำได้ยากขึ้น แม้ว่าเราจะดื่มมากก็ตาม แม้ว่าคุณจะไม่ได้อยู่ในกลุ่มเสี่ยงข้างต้น